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Il problema dei Carboidrati

❌Quando mangi zuccheri e carboidrati, il tuo corpo ottiene una scarica di energia immediata che non dura nel tempo, non produce calore costante, e per quanto tu ci stia attento, ti invoglia a mangiarne sempre di più.

❌Bruciano rapidamente, non danno alcuna sazietà e ti lasciano sempre un senso di fame e di insoddisfazione nervosa.

❌FANNO MALE, perchè consumati in eccesso, provocano un aumento del glucosio nel sangue causando un rapido accumulo dei lipidi nelle riserve di grasso del tuo corpo.

Il problema dei Carboidrati

❌Quando consumi zuccheri e carboidrati, il tuo corpo riceve una scarica di energia istantanea che non dura a lungo e non produce un calore costante nel tempo. Anche se ci presti attenzione, potresti essere incoraggiato a consumarne sempre di più.

❌Bruciano rapidamente, non danno alcuna sazietà e ti lasciano sempre un senso di fame e di insoddisfazione nervosa?

❌FANNO INGRASSARE, perchè se consumati in eccesso, provocano assuefazione ed un aumento del glucosio nel sangue causando un rapido accumulo dei lipidi nelle riserve di grasso del tuo corpo?

Consumare un'elevata quantità di carboidrati può dunque alterare il metabolismo e rendere più difficile il mantenimento di un peso sano. L'eccessivo consumo può portare ad un'alterazione del livello di zucchero nel sangue e ad una maggiore dipendenza dai carboidrati come primaria fonte di energia.

Come funzione il programma di Ok Ketogenica

Ok Ketogenica è un nuovo programma alimentare personalizzato che induce ad un dimagrimento rapido e significativo. Prevede un alto  contenuto di GRASSI, moderate proteine e pochi carboidrati, aiutando così  il corpo ad entrare in chetosi, ovvero in uno stato metabolico in cui i grassi vengono bruciati al posto  dei carboidrati per produrre ENERGIA.

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